La prevenzione contro la ritenzione idrica inizia a tavola: non usate sale per insaporire i vostri piatti, ma solo per insaporire l’acqua di cottura
Erbe e tisane
Le erbe per dare impulso alla circolazione e combattere le gambe pesanti
La prevenzione contro la ritenzione idrica inizia a tavola: non usate sale per insaporire i vostri piatti
Infusi e tisane da bere freddi per evitare la disidratazione in spiaggia
Qualche ricetta per combattere in modo naturale, sano e ipocalorico l’afa estiva e, soprattutto il rischio di disidratazione durante le giornate passate in spiaggia.
Infusi e tisane da bere freddi per l’estate
Qualche ricetta per combattere in modo naturale, sano e ipocalorico l’afa estiva e, soprattutto il rischio di disidratazione durante le giornate passate in spiaggia.
Erbe e infusi post cenone
Purtroppo non basta un infuso per rimediare ai bagordi alla tavola delle feste! Allora cosa fare dopo una abbuffata?
Rosmarino
Il Rosmarino è una pianta cespugliosa sempreverde molto diffusa. Si utilizzano le foglie dei ramoscelli raccolti dopo la fioritura per tutta l’estate.
Alloro
L’Alloro è un arbusto, o albero sempreverde spontaneo nelle regioni calde, oltre che in erboristeria trova impiego in campo alimentare e in cosmetica.
Salvia
La Salvia è una pianta cespugliosa, perenne, sempreverde con infiorescenze blu/violette che compaiono da maggio a agosto.
Le piante di stagione
Vorrei consigliarvi le piante che assumono particolare importanza in questa stagione, per evitare le tipiche malattie da raffreddamento.
Le piante energetiche e tonificanti, alternative al caffè
Quando ci accorgiamo che il nostro organismo non risponde più come dovrebbe e ci manda dei segnali di “esaurimento” la Natura ci mette a disposizione numerose piante.